Kruhový trénink vám udělá radost. Kruhový trénink zvyšuje tepovou frekvenci a posiluje svaly. Rychle projdete 8-10 stanicemi, abyste procvičili různé svalové skupiny. Každé stanoviště nabízí jiné cvičení. Po dobu 60 sekund můžete dělat bicepsové lokny a švihadlo. Každá stanice bude vyžadovat, abyste provedli 10-25 opakování. Čas na každé opakování je
