Stell dir vor, du betrittst einem Supermarkt der Gesundheit – Regale voll mit bunten Fläschchen, verlockende Versprechen winken dir entgegen, und ein Gewirr aus komplizierten Ausdrücken, die selbst Ärzte googeln müssten. Der Trick liegt nicht im Griff zum Regal, sondern um's Durchblicken. Wie also erkennt man Qualität? Beginne dort, wo andere