Maria Gabriela Hernandes

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es un nutriente esencial para el organismo, involucrado en la producción de glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso y la síntesis del ADN. Sin embargo, existe una percepción popular que indica que el consumo de vitamina B12 puede influir en el aumento

El ácido fólico, conocido también como vitamina B9, es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en la formación de glóbulos rojos y en la síntesis del ADN. Su importancia se destaca especialmente durante el embarazo, donde su consumo adecuado puede prevenir defectos congénitos en el tubo neural del

La Importancia del Ácido Fólico en Mujeres de 40 AñosEl ácido fólico, una forma sintética de la vitamina B9, desempeña un papel crucial en la salud de las mujeres, especialmente a partir de los 40 años. Durante esta etapa de la vida, las mujeres pueden enfrentar cambios significativos en su

Exceso de vitamina B12 y sus problemasEsta afección lleva a la formación de glóbulos rojos grandes, anómalos e inmaduros y a la síntesis de ADN alterada.Comunmente está en los alimentos de procedencia animal, como la carne, los huevos, el hígado, el marisco y los modelos lácteos, así como en

Solicitud estos éxitos de venta y promociones especiales en libros y folletines informativos de Mayo Clinic Press.  Si quieres mejorar tus h�bitos alimenticios y estudiar a comer bien, un nutricionista puede guiarte a elaborar una dieta amoldada a tus necesidades.  De hecho, los síntomas de la hiperpotasemia se pueden

Hierbabuena: Origen, tipos y usos, propiedades y contraindicacionesInfusión de ruda para aliviar dolores menstrualesTé de ruda: propiedades y usos de una planta medicinal poderosaLa ruda también puede utilizarse para aliviar el dolor de oídos, lo que la convierte en un remedio habitual muy útil para quienes padecen enfermedades o irritación