Pereira Bille

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Kein Geheimnis, dass es fast unmöglich ist, Muskel zu gewinnen und gleichzeitig auch fett zu bleiben. Man ist der Tatsache, dass, wenn Sie einen großen Muskel gewinnen wollen, Sie müssen an einem überschüssigen Überschuss essen. Mit anderen Worten, Sie ge

Kein Geheimnis, dass es fast unmöglich ist, Muskel zu gewinnen und gleichzeitig auch fett zu bleiben. Man ist der Tatsache, dass, wenn Sie einen großen Muskel gewinnen wollen, Sie müssen an einem überschüssigen Überschuss essen. Mit anderen Worten, Sie ge

Deshalb gehen viele Männer über die Füllstoffe und Schnittzyklen. Was sie tun, essen sie große Mengen an Nahrungsmitteln, während sie einige ernste Masse, die die Komponente des Füllstoffs ist, für 4-6 Monate, manchmal länger. Im Februar oder März gehen sie über einen Abgangszyklus, in dem sie weniger essen, um sie